老年人正在便秘怎么办

Question

我家老人最近总是便秘，要是老人正在便秘怎么办？

Answer 1

老年人便秘的话可以采取中药调理的方式来进行治疗对身体比较好，老年人便秘一般也是长时间饮食不规律或者不爱吃蔬菜水果、不爱喝水、不爱运动、熬夜等不良行为习惯引起。可以用开塞露、芦荟片、麻仁润肠丸、牛黄解毒片，这些药物其中选一种就可以。饮食注意，多吃蔬菜、水果、多喝水、蜂蜜水都是有助于肠胃蠕动消化，一定要养成定时排便的好习惯。适当的溜达溜达，注意劳逸结合，不要上火、熬夜，按时吃药就可以。吃药期间排便以后不建议吃药，容易拉肚子，一定要注重这一点，平时饮食调理。

Answer 2

老人便秘可以通过中药治疗或者食疗的方法来调理。便秘的老人身体素质一般很差，不可以使用猛烈的泻药来治疗便秘，否则很容易让老人大伤元气引发其他病症，建议可口服芦荟胶囊和一些缓泻药物。可能是因为摄入大量的高蛋白，精细食物，高热量食物都会导致便秘，建议在饮食方面，要多吃一点富含膳食纤维的水果蔬菜粗谷杂粮等，能有效的缓解便秘。