人流后可以吃什么好

Question

今天刚做完人流，所以想问人流后可以吃什么好？

Answer 1

人流之后可以适当的吃一些高蛋白的食物，鸡蛋牛奶都是有很大的帮助的，另外新鲜的蔬菜、水果也是必须摄入的，同时干果也应该适当的补充，这些都可以保证人流后的营养摄入。另外，在人流之后会大量的出血，所以适当的补血排、补铁应该也是有好处的。同时在这期间应该禁止性生活，避免引起宫腔内感染，一定要在半个月左右的时间内复查。