有白头发吃什么会变黑

Question

我的白头发比较多，吃什么食物才能让白头发变黑？

Answer 1

多吃黑芝麻可以。中医认为黑芝麻具有滋补肝肾、滋润五脏、补气、强壮肌肉、补髓的作用。用于治疗眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢无力、行走困难、五脏不足、皮肤干燥、肠燥便秘等肝肾精血不足引起的疾病。在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。