怎样推迟月经到来

Question

我因为有体育比赛，算了一下时间刚好和月经在同一个时间，为了不耽误比赛，怎样推迟月经到来？

Answer 1

如果说有一些特殊原因想避开月经期，可以在月经来前开始服用黄体酮，每天服用一次，停药后三天月经就会来潮。这种方式副作用小，可以短期服用是没有任何问题的。建议要注意休息减少疲劳加强营养增强体质，尽量控制情绪的波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，会有利于月经的规律性。

Answer 2

如果需要推迟月经，只能用性激素类的药物来推迟。首先需要掌握自己的月经规律，掌握下次月经来潮的大概时间，在下次月经来潮前5-7天开始口服孕激素，常用的孕激素是黄体酮，可以用片剂或者是胶囊。一般1天服用1-2次，每次4mg，并且需要连续服用，中间不能停药。