脾胃不好应该怎样调理 - 问答频道

脾胃不好应该怎样调理

女，34岁 2019-05-29 18:48

病情描述:

我脾胃不好，经常反酸，身体一直不太好，脾胃虚弱应该怎样调理呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王强副主任医师山东省立医院 2019-05-29 19:02

脾胃不好可以从饮食上调整。减少肥甘厚腻、油炸类或者寒凉辛辣类的食物，饮食保持七分饱到八分饱，减少脾胃的负担。如果对食物营养吸收差，身体较为瘦弱，需要服用一些强健脾胃的中药调理。每天保持一定程度的运动和锻炼，可以增加人体正气的运行，加强脾胃的运化之气。

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