小儿气喘可通过环境控制、药物治疗、过敏原规避、呼吸训练等方式缓解。气喘通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、遗传因素等原因引起。
保持室内湿度在50%左右,定期清洗空调滤网,避免使用地毯毛绒玩具等易积尘物品。家长需每日开窗通风两次,每次不少于30分钟。
可能与支气管痉挛、气道炎症等因素有关,通常表现为呼吸急促、哮鸣音等症状。可遵医嘱使用布地奈德混悬液、沙丁胺醇雾化液、孟鲁司特钠颗粒等药物。家长需严格记录用药时间和反应。
可能与尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原接触有关,通常表现为打喷嚏、眼痒等症状。建议家长定期进行过敏原检测,更换防螨寝具,避免饲养带毛宠物。
可能与呼吸肌协调性差有关,通常表现为运动后气喘加重。家长可带孩子练习腹式呼吸,使用儿童专用呼吸训练器,每周进行3次不超过15分钟的缓慢呼吸练习。
注意观察孩子夜间睡眠质量,避免剧烈运动和情绪激动,饮食上适当增加富含维生素C的蔬菜水果,症状持续或加重应及时就医复查肺功能。