眼部为什么会有细纹

Question

我的眼角部位长了很多的细纹。眼部为什么会有细纹呢？

Answer 1

眼部细纹可能由皮肤干燥、紫外线损伤、自然衰老、频繁表情动作等原因引起，可通过保湿护理、防晒、医美治疗、减少表情幅度等方式改善。

1. 皮肤干燥

眼周皮脂腺少导致保湿能力弱，缺水会加速角质层断裂形成细纹。建议使用含透明质酸的眼霜，避免过度清洁，室内使用加湿器。

2. 紫外线损伤

长期日晒会破坏胶原纤维和弹性纤维。需每日涂抹SPF30以上防晒霜，外出佩戴防UV墨镜，避免上午10点至下午3点强光照射。

3. 自然衰老

25岁后胶原蛋白每年减少约1%，真皮层变薄导致支撑力下降。可考虑射频紧致治疗，补充维生素C和胶原蛋白肽。

4. 表情动作

频繁眯眼、大笑等肌肉收缩会形成动态纹。可注射A型肉毒毒素改善，同时有意识控制夸张表情。

日常多摄入深海鱼、坚果等富含欧米伽3的食物，避免用力揉搓眼部，睡前可冷敷缓解水肿。