产后妊娠纹怎样能消除

Question

我还宝宝的时候肚子比较大，肚子上有很多的妊娠纹，对于产后妊娠纹怎样能消除？

Answer 1

消除妊娠纹方法有很多，用鸡蛋清消除产后妊娠纹。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

Answer 2

坚持跑步对淡化妊娠纹有很好的效果。跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化肚子上，臀部及大腿的妊娠纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。