止咳化痰吃什么

Question

最近天气比较干燥，我一直咳嗽，而且喉咙里也有痰，吃什么可以止咳化痰？

Answer 1

若出现咳嗽咳痰症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱吃盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、右美沙芬、愈创甘油醚等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有润肺止咳作用，富含水分和维生素，可缓解咽喉干燥刺激感，适合蒸煮或炖汤食用。

2、白萝卜

白萝卜含芥子油成分能促进痰液排出，可搭配蜂蜜炖煮，脾胃虚寒者应控制食用量。

3、银耳

银耳多糖具有滋阴润肺功效，煮羹食用有助于缓解干咳，糖尿病患者需注意含糖量。

4、百合

百合含生物碱可镇静呼吸道黏膜，常与莲子同煮，风寒咳嗽者不宜过量食用。

二、药物

1、盐酸氨溴索

黏液溶解剂能分解痰液黏蛋白，适用于黏稠痰液难以咳出，需警惕胃肠道不良反应。

2、乙酰半胱氨酸

通过断裂痰液中二硫键稀释痰液，支气管哮喘患者用药需监测呼吸道反应。

3、右美沙芬

中枢性镇咳药抑制延髓咳嗽中枢，痰多者慎用，可能引起头晕嗜睡等副作用。

4、愈创甘油醚

刺激性祛痰药促进支气管分泌稀释痰液，服药期间应保持充足水分摄入。

咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时呼吸科就诊，避免辛辣刺激饮食并保持室内空气湿润。