钙片吃多会怎样

Question

我一直在给我儿子补钙，可是最近我看到钙片也不能多吃，钙片吃多会怎样？

Answer 1

过量服用钙片可能引发高钙血症、胃肠不适、肾结石及心血管风险，每日钙总量不应超过2000毫克。

1、高钙血症

长期超量补钙会导致血钙浓度升高，可能引发嗜睡、多尿、心律失常。需停用钙剂并就医，药物可用降钙剂如帕米膦酸钠、唑来膦酸。

2、胃肠不适

短期过量会引起腹胀便秘，与钙离子抑制胃肠蠕动有关。建议分次服用，配合枸橼酸钙、碳酸钙等不同剂型调整。

3、肾结石

尿钙排泄增加易形成草酸钙结石，伴随腰痛血尿。需增加饮水量，药物可用噻嗪类利尿剂氢氯噻嗪减少尿钙。

4、血管钙化

钙磷代谢失衡可能加速动脉硬化，尤其肾功能不全者。需监测血钙磷水平，必要时使用拟钙剂西那卡塞调节。

补钙应优先通过乳制品、豆制品等膳食来源，服用钙片需遵医嘱定期检测血钙尿钙指标。