正常人贫血指数通常以血红蛋白浓度为标准,成年男性低于120克每升,成年女性低于110克每升可诊断为贫血。
1、男性标准:
成年男性血红蛋白正常范围为130-175克每升,低于120克每升属于贫血。
2、女性标准:
成年女性血红蛋白正常范围为115-150克每升,低于110克每升属于贫血。
3、孕妇标准:
妊娠期女性血红蛋白低于100克每升可诊断为贫血,妊娠期生理性血液稀释可能导致指标轻度下降。
4、儿童标准:
6个月至6岁儿童血红蛋白低于110克每升,6-14岁儿童低于120克每升可考虑贫血。
日常饮食可适当增加动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物,出现持续乏力、面色苍白等贫血症状应及时就医检查。