坐骨神经痛怎么治疗快

Question

我长时间的坐，然后屁股有点痛，去医院检查是得了坐骨神经痛，这个怎么治疗的快呢？

Answer 1

坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解。症状通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、肿瘤压迫等原因引起。

1、物理治疗

热敷或冷敷可减轻局部炎症，牵引治疗能缓解神经压迫，超短波等理疗可改善血液循环。急性期需卧床休息，避免久坐久站。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，维生素B族营养神经，糖皮质激素用于严重炎症。需在医生指导下使用塞来昔布、甲钴胺、地塞米松等药物。

3、中医理疗

针灸刺激穴位改善气血循环，推拿手法松解肌肉痉挛，艾灸温通经络。可配合服用独活寄生汤等中药方剂。

4、手术治疗

微创椎间孔镜适用于椎间盘突出，开放手术处理严重骨性压迫。术后需配合康复训练恢复神经功能。

日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，避免提重物。急性期过后可进行游泳、瑜伽等低强度运动。