成年人的正常血压值是多少

Question

我最近经常头晕厉害，尤其是蹲起的时候头晕特别的厉害，检查出有血压低，成年人的正常血压值是多少？

Answer 1

成年人正常血压值为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，血压测量结果可能受到测量时间、情绪状态、测量姿势、基础疾病等因素影响。

1、测量时间

清晨血压通常较低，下午至傍晚达到峰值，建议在固定时间段测量以获取准确数据。

2、情绪状态

紧张焦虑或兴奋时交感神经兴奋会导致血压暂时性上升，测量前需静坐休息5分钟。

3、测量姿势

坐姿测量时需保持背部挺直，袖带与心脏平齐，卧位测量数值可能比坐位低5-10毫米汞柱。

4、基础疾病

高血压、糖尿病等慢性病可能影响血压值，肾动脉狭窄患者可能出现顽固性高血压。

建议定期监测血压并记录变化，保持低盐饮食和规律运动，发现血压持续异常应及时就医评估。