总胆固醇高是多少

Question

身体是没有什么不舒服的，但是单位组织的检查报告中显示胆固醇高，那总胆固醇高是多少呢？

Answer 1

总胆固醇高于5.2毫摩尔/升可视为异常，临床将5.2-6.2毫摩尔/升定义为轻度升高，6.2-7.2毫摩尔/升为中度升高，超过7.2毫摩尔/升属于显著升高。

1、轻度升高

总胆固醇5.2-6.2毫摩尔/升可能与饮食不当、缺乏运动等生活方式因素有关，建议通过低脂饮食和规律运动干预。

2、中度升高

总胆固醇6.2-7.2毫摩尔/升需警惕代谢异常，常见于甲状腺功能减退或2型糖尿病，需结合血糖和甲状腺功能检查。

3、显著升高

超过7.2毫摩尔/升多与家族性高胆固醇血症相关，可能伴随黄色瘤或早发冠心病，需药物联合生活方式管理。

4、检测误差

剧烈运动、妊娠等生理状态可导致一过性升高，建议间隔2-4周复查以排除干扰因素。

建议定期监测血脂水平，控制动物内脏和油炸食品摄入，保持每周150分钟中等强度运动，异常升高时需在医生指导下使用他汀类药物。