左侧腹部疼痛可通过热敷缓解、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式处理。该症状通常由胃肠痉挛、便秘、泌尿系统结石、妇科疾病等原因引起。
使用热水袋热敷疼痛部位,温度控制在40-50摄氏度,每次15-20分钟。适用于受凉或肌肉劳损引起的轻微疼痛,无须特殊药物干预。
暂停摄入辛辣刺激、生冷食物,选择小米粥、馒头等易消化食物。胃肠功能紊乱时需保持饮食清淡,避免加重肠道负担。
胃肠痉挛可遵医嘱使用山莨菪碱片、颠茄片等解痉药;泌尿系统结石需服用排石颗粒、尿石通丸。出现发热或持续疼痛应及时就医。
疼痛持续6小时以上或伴随呕吐、血尿时,需进行腹部超声、尿常规等检查。女性应排除卵巢囊肿扭转、宫外孕等妇科急症。
日常注意腹部保暖,避免剧烈运动后立即进食,定期体检可早期发现消化系统与泌尿系统病变。