腹部胀气疼痛怎么办

Question

我昨天晚上吃了点凉的东西，今天醒来腹部胀气疼痛，应该怎么办呢？

Answer 1

考虑还是肠道内有炎症！自己可以多吃一些益生菌，这样能够帮助到自己，还要清淡饮食，减少一些产气食物的摄入，注意保持脚底下不要着凉，一定要多穿，同时多吃一些热乎的食物，多喝一些热水，不要吃太多凉的食物他们都会导致肠道不舒适而出现产气过多，多注意休息。

Answer 2

自己可以通过中药的方法来调理身体，也可以通过服用一些中成药来进行调理，比如补脾益肠丸。腹部胀气疼痛这种症状有可能是肠胃比较虚弱引起的，而且这种情况也跟平时的饮食方面有直接关系。在恢复期间也要注意饮食上不可以吃辛辣刺激油腻寒凉食物。多注意休息。