转氨酶升高可通过调整生活方式、药物干预、病因治疗、定期监测等方式处理,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等原因引起。
减少高脂饮食和酒精摄入,增加有氧运动帮助改善脂肪肝导致的转氨酶升高,建议每周进行适度锻炼。
水飞蓟宾胶囊可修复肝细胞膜,双环醇片降低转氨酶活性,甘草酸二铵胶囊具有抗炎保肝作用,需在医生指导下使用。
乙肝患者需进行抗病毒治疗,药物性肝损伤应立即停用可疑药物,同时配合护肝药物促进肝功能恢复。
每1-3个月复查肝功能,通过超声或FibroScan评估肝脏纤维化程度,动态观察转氨酶变化趋势。
日常可适量食用西蓝花、燕麦、深海鱼类、枸杞等护肝食物,避免熬夜和过度劳累,发现指标持续异常应及时到消化内科或肝病科就诊。