甲状腺结节吃什么好呢

Question

人体出现了甲状腺结节的疾病，这种情况吃什么好呢?

Answer 1

出现了甲状腺结节的症状一旦出现，首先要调整心情，其次才是调整饮食。如果甲状腺结节不合并甲状腺功能异常问题，坚持平衡的饮食即可；若甲状腺结节合并甲亢，则能量的摄入要比正常量增加一些，维生素矿物质尤其钙和磷要补足，还要限制碘的摄入，甲亢若合并腹泻则也需限制高膳食纤维食物；若甲状腺结节合并甲减，能量的摄入则需要比正常量低，降低脂肪和胆固醇的摄入量，控制脂肪的热量比在20％以下，鼓励适当的增加碘的摄入量，如紫菜、海带可以适当摄入。

Answer 2

如果色得了甲状腺结节以后，应该要适当的增加动物内脏，新鲜蔬菜，绿叶或补充维生素制剂等。不应该吃一些纤维素过多的食物。甲亢病人常常会有腹泻的现象，如果过多地吃富含纤维素的食品会加重腹泻，同时不要,喝刺激性的浓茶，咖啡，不要抽烟，烟酒。一定要注意休息和合理饮食，照样会加快病情的恢复。可以吃一些油菜，芥菜，猕猴桃，香菇，蘑菇，木耳，核桃，紫菜等。