孕妇都不能吃什么

Question

我最近怀孕了，担心吃的东西对宝宝有伤害，孕妇都不能吃什么啊？

Answer 1

孕妇不能吃的食物有生豆类加热不彻底的会引起中毒，生大豆中含有有毒成分。木薯的根、茎、叶都含有毒物质，食用未煮熟的木薯可引起中毒，毒素可导致神经麻痹疾病，会引起永久性瘫痪。马铃薯发芽部位的毒素龙葵素，一旦误食，轻度意识障碍，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。鲜黄花菜中含有秋水仙碱，食用前需要先将黄花菜煮熟、再烹调食用。青西红柿含有毒物质龙葵素，还未成熟的青色西红柿，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状。

Answer 2

在怀孕期间没有什么太多可忌口的食物，平时辣椒，海鲜，太油腻的，山楂，桂圆不要吃，可以定期检查看看胎儿发育情况，避免劳累，只要是不吃寒凉的，就可以，其余的蔬菜和水果都可以吃的。孕期应该多加强营养，并且适当要锻炼，尽量不要吃饱就睡。