润肺吃什么水果好

Question

最近总觉得肺部不太舒服，有什么水果是比较适合润肺的？

Answer 1

若出现干咳、咽干等肺部不适症状，可以适量吃雪梨、枇杷、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱吃川贝枇杷膏、养阴清肺丸、蜜炼川贝枇杷膏、清肺化痰丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和维生素，具有生津润燥、清热化痰的功效，适合肺热咳嗽者食用。

2、枇杷

枇杷含有多种有机酸和维生素，能润肺止咳、和胃降逆，对肺燥咳嗽有一定缓解作用。

3、百合

百合性微寒，可养阴润肺、清心安神，适合阴虚久咳或痰中带血者食用。

4、银耳

银耳富含胶质和膳食纤维，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，可改善肺燥干咳。

二、药物

1、川贝枇杷膏

川贝枇杷膏由川贝母、枇杷叶等制成，能清热化痰、润肺止咳，适用于风热咳嗽。

2、养阴清肺丸

养阴清肺丸含地黄、麦冬等成分，可养阴润燥、清肺利咽，主治阴虚肺燥咳嗽。

3、蜜炼川贝枇杷膏

蜜炼川贝枇杷膏具有润肺化痰、止咳平喘作用，适用于肺燥咳嗽及慢性支气管炎。

4、清肺化痰丸

清肺化痰丸能清热化痰、止咳平喘，用于肺热咳嗽、痰多气喘等症状。

日常可适当食用润肺食物，但若症状持续或加重，应及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。