桂花的功效

Question

我经常把掉落的桂花捡起来泡茶喝，感觉味道还很清香，桂花有什么功效？

Answer 1

桂花具有散寒止痛、止咳化痰、疏肝理气、健脾开胃等功效，适用于风寒头痛、痰饮咳喘、脘腹胀满等症状。

1、散寒止痛

桂花性温，能温通经脉，缓解风寒引起的头痛、关节疼痛。可配伍生姜煎服或制成香囊外用。

2、止咳化痰

桂花所含挥发油能稀释呼吸道黏液，改善痰多咳嗽。常与杏仁、桔梗同用治疗慢性支气管炎。

3、疏肝理气

桂花芳香行气，可缓解肝郁气滞导致的胁肋胀痛、情绪抑郁。多与玫瑰花、陈皮配伍使用。

4、健脾开胃

桂花能刺激消化液分泌，改善食欲不振、脘腹痞满。常作为药膳添加于粥品或茶饮中。

桂花可制成花茶、糕点食用，但阴虚火旺者慎用。使用前建议咨询中医师，避免与寒凉药物同服。