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肩颈经络疏通方法
病情描述:
我最近肩颈部位总觉得特别不舒服,听说疏通经络会比较好,肩颈经络疏通的方法有什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-06-03 21:35
    如果想疏通肩颈经络,可通过上拉尖角的方式来进行。保持这个伸展的动作10秒钟,放松,再做一次。在伸展的过程中会感觉到肩颈背部的痛点。拉伸脊椎缓解背部疲劳,保持这个姿势10秒,放松,再做一次。搓摩脸部焕醒肌肤,双手搓至发热,干洗脸,搓揉面部60次,手掌搓热轻柔的拂过即可。
  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院 2019-06-03 21:35
    通过拍肘窝的方式能够帮助疏通肩颈的经络,因为肘窝部位的经络比较多。分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过,拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。拍的时候手掌放松,有力且有节奏的一下一下拍下去,每条胳膊连续拍打5~10分钟,先拍左肘窝,再拍右肘窝,便会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物,颜色越深问题越严重。
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慢性结肠炎和慢性胃炎区别
慢性结肠炎和慢性胃炎有本质上的区别,所以患上了这些疾病后一定要对症治疗,千万不要过于担心,只要及时的治疗就可以很快的将疾病症状解决。各种疾病都会对身体造成严重的危害,所以出现这些疾病后,一定要及时的加以治疗。
慢性结肠炎饮食要注意哪些
患有慢性结肠炎后,患者可以在饮食上加以控制,粗纤维多的食物,容易产生气体的食物,还有凉性的瓜果,油腻的食物都会导致病情变重,这些食物在患病期间不可以吃,此外,人们还要注意调整自己的作息时间,保证有充足的休息时间,减少精神压力和体力压力,防止给疾病带来影响。
什么是慢性结肠炎活动期
慢性结肠炎活动期时患者会发生很多的症状,比如腹泻、腹痛。一般腹痛表现为左下腹部阵痛,有的会涉及全腹痛,另外还会伴有乏力、多梦、消瘦等等的不适感,所以要及时检查与治疗,可以通过内镜检查,通过药物与外敷的方法治疗。
慢性结肠炎的症状
慢性结肠炎是很常见的一个疾病。当患有慢性结肠炎的时候,会出现慢性腹泻、反复腹痛的症状。在腹痛的同时,还会伴有腹胀、食欲减退、恶心、发热等这些全身性的症状。而且还容易引起节炎、皮肤病、虹膜睫状体炎等并发症。
慢性结肠炎严重了怎么办
慢性结肠炎在肠胃内科中是非常普遍的,一般患有慢性结肠炎以后需要耐心的通过饮食调理以及其他的方式来进行调理和治疗。但是有些时候慢性结肠炎会在调理的过程中出现严重的情况,慢性结肠炎如果严重的时候应该采取卧床休息的方式,根据严重的症状程度进行对症的药物治疗,病情特别严重的时候,需要进行手术治疗。