头晕四肢肌肉酸痛浑身无力是怎么回事

Question

早晨本是身体复苏精力最好的时间段。可是我最近这段时间早上起来总是头晕四肢肌肉酸痛浑身无力，这是怎么回事？

Answer 1

可能是因为没睡好导致头晕四肢肌肉酸痛浑身无力，熬夜和压力大引起睡眠不足，导致起床后容易心理不快，出现头昏脑涨、起床气，还是时常头晕、坐立不安。此外，睡前太劳累，经过一夜的休息，疲乏没有得到改善，也会引起肌肉酸痛和四肢乏力;如果出现打呼噜或患有呼吸障碍，早起后也容易气短、胸闷、手脚无力。