气血不足有什么症状的

Question

我怀疑自己出现了气血不足的情况，气血不足会有什么症状？

Answer 1

气血不足身体的体力会下降很多，很容易引发疲劳等症状的。气血不足是气血亏虚。气能促进血液循环，血能载气，气血相生，气虚血少，血气虚。长期患病和不良的血液消耗导致气血流失。气血不足可导致脏器功能下降和早衰。气虚的特征是四肢发冷、自汗、头晕、耳鸣、无精打采、疲劳、心悸、呼吸急促、发育缓慢。

Answer 2

大部分患者会出现体力不佳的情况，严重可能会头晕甚至晕倒。可见面色无华黄，皮肤干燥，头发枯萎，指甲裂，视力眩晕，手脚麻木，失眠，做梦，健忘心悸，恍惚。滋补食用牛肉，补血，吃乌骨鸡、龙眼肉、猪肝、红糖、红豆等。也可以采用中药的方法，结合饮食疗法，效果比较好。