男人肾虚吃什么水果好

Question

我最近有点肾虚，老是直不起来，而且下面也不硬，男人出现这种情况可以吃什么水果？

Answer 1

男人壮阳补肾，可以经常吃新鲜的枸杞子，这样可以起到壮阳补肾的作用。也可以用木瓜做成美食，用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。男人肾虚的时候，也需要经常做一些运动，这样也可以达到补肾壮阳的目的。

Answer 2

肾阳虚的男性可以经常吃狗肉、羊肉，同时也有很多水果是可以用来壮阳的，比如说莲子，取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。