米醋泡脚有什么好处

Question

我听说用米醋泡脚对身体有很多好处，具体的好处是什么？

Answer 1

米醋泡脚有助于缓解疲劳、改善足部异味、促进局部血液循环、辅助抑制真菌感染。

1、缓解疲劳

米醋中的有机酸可帮助放松足部肌肉，适合长时间站立或行走后使用。

2、改善异味

醋酸成分能中和碱性汗液，减少脚部细菌滋生，从而减轻汗臭问题。

3、促进循环

温水醋泡可扩张足部毛细血管，对手脚冰凉人群有轻度改善作用。

4、抑制真菌

醋酸环境对红色毛癣菌等常见致病真菌有一定抑制作用，需配合正规治疗。

建议使用5%左右稀释米醋，水温不超过40℃，皮肤破损或糖尿病患者应避免使用。