走路磨出水泡怎么办

Question

今天我走了很多步路，脚上磨出了两个大水泡，走路磨出水泡怎么办？

Answer 1

走路磨出水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、药物治疗等方式缓解。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合脚、皮肤敏感、感染等原因引起。

1、消毒处理

用碘伏或生理盐水清洁水泡及周围皮肤，防止细菌感染。小水泡无须刺破，大水泡需由医护人员无菌操作引流。

2、保护创面

覆盖无菌敷料或水泡专用贴，减少衣物摩擦。避免撕脱水泡表皮，保持创面湿润环境促进愈合。

3、避免摩擦

更换宽松透气的鞋袜，减少局部压力。必要时使用硅胶垫或羊毛脂软化足部易摩擦部位。

4、药物治疗

合并感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，疼痛明显可用对乙酰氨基酚片。

恢复期间避免剧烈运动，选择棉质透气袜子和合脚鞋具，每日检查足部皮肤状态，出现红肿化脓及时就医。