皮肤代谢不好怎么办

Question

我的皮肤代谢不好，最近找了好多的闭口粉丝和黑头，像我这样皮肤代谢不好的，要怎么办？

Answer 1

因为每个人的皮肤状况不同，因此各有各的皮肤问题，这主要是因为新陈代谢比较慢的原因造成的，皮肤新陈代谢周期是说从基底层细胞分化向角质层推进，直到老化角质脱离的时间。每个人会有一些差别。随着年龄增长，代谢的周期也会增长。没必要等一个月再去角质。不建议选择磨砂膏来去角质，可能会划伤皮肤。可以用果酸、水杨酸来去除角质，也可以用柔软的毛巾。

Answer 2

代谢不好，就会直接导致皮肤不好的，因此如果你的皮肤代谢比较慢，要维持皮肤正常的新陈代谢周期，健康的日常生活非常重要，应该注意保证充足的睡眠、摄取充足的平衡的营养，不要给肌肤造成负担（寒冷、干燥、紫外线等外部导致的刺激）。清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。