去眼袋可通过调整作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式改善,具体方法需根据眼袋成因及严重程度选择。
长期熬夜导致眼周血液循环不良时,建议保持规律睡眠并减少用眼疲劳,适当抬高枕头有助于减轻晨起水肿。
暂时性水肿引起的眼袋可用冷藏茶包或医用冷敷贴外敷,每次不超过15分钟,通过收缩血管缓解肿胀。
年龄增长导致的皮肤松弛可遵医嘱使用含维生素K的眼霜、多肽类精华或透明质酸填充剂,改善眼周微循环和皮肤弹性。
先天性眶隔脂肪膨出或严重皮肤松弛者,需考虑内切眼袋术、外切眼袋术等整形外科手术,术后需严格护理防止感染。
日常注意限制钠盐摄入,避免睡前大量饮水,配合眼周按摩可延缓眼袋加重,顽固性眼袋建议至眼科或整形外科就诊评估。