脱发可通过植发手术、药物治疗、激光治疗、生活方式调整等方式改善。植发手术主要针对毛囊永久性损伤,其他方法适用于早期脱发或辅助治疗。
毛囊单位移植术和微创植发技术适用于雄激素性脱发等永久性毛囊坏死,需由专业医生评估毛囊供体条件。
米诺地尔酊剂、非那雄胺片、螺内酯等药物可延缓脱发进程,适用于毛囊未完全萎缩的早期脱发,需持续使用。
低强度激光通过光生物刺激改善毛囊微循环,可作为辅助手段配合药物使用,每周治疗数次。
减少熬夜、均衡摄入蛋白质与锌元素、避免过度烫染等行为有助于减缓脱发,适合所有脱发阶段的基础护理。
建议先到皮肤科或毛发专科进行毛囊检测,根据脱发分级选择个体化方案,术后需持续养护移植区与非移植区毛发。