脚趾甲长到肉里可通过修剪矫正、物理干预、药物治疗、手术拔甲等方式处理,通常由修剪不当、鞋子挤压、甲沟炎、甲癣等原因引起。
指甲修剪过短或边缘呈弧形易导致嵌甲,需平直修剪并保留适当长度,避免使用尖锐工具损伤甲周组织。
穿宽松透气的鞋子减轻压迫,可用消毒棉球垫高指甲边缘帮助矫正,每日用温水软化局部皮肤。
合并感染时需使用莫匹罗星软膏抗细菌,联苯苄唑乳膏抗真菌,严重红肿可短期外用氢化可的松乳膏缓解炎症。
反复发作或严重嵌甲需行部分甲板切除术,合并甲癣可能需配合口服特比萘芬,术后需定期消毒换药。
日常应保持足部干燥清洁,避免长期穿高跟鞋或窄头鞋,发现指甲异常及时就医处理。