孕妇喝茶许注意什么

Question

没怀孕之前我就很喜欢喝茶，现在怀孕了喝茶要注意什么？

Answer 1

孕妇最好是不要喝茶了，因为会对胎儿有伤害，孕妇忌饮茶过度，这是因为茶叶里有咖啡因，过度饮茶会引起焦急、烦燥、心悸、不安等症，从而产生失眠;还会抑制胃肠，妨碍消化，降低食欲，因此要注意饮茶适量。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠粘膜分泌粘液功能下降，发生便秘。

Answer 2

怀孕之后是可适当的喝茶的，但是一定不要喝太多，也不要喝太浓的茶，忌饮隔夜茶，茶水放久了，不仅会失却维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至生霉。茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃引起炎症。茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间则更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。