脚趾甲变厚变黄可通过抗真菌治疗、局部修甲、改善足部卫生、穿透气鞋袜等方式改善,通常由真菌感染、外伤刺激、甲营养不良、银屑病甲等原因引起。
真菌感染是常见病因,表现为甲板增厚分层,可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
增厚甲板可定期由专业技师修剪,避免自行撕扯。合并嵌甲时需进行甲沟成形术,配合碘伏消毒预防感染。
每日用温水清洗足部并彻底擦干,避免穿潮湿鞋袜。公共场所不赤足行走,减少真菌交叉感染概率。
选择棉质吸汗袜和透气性好的鞋子,避免长期穿橡胶靴或尖头鞋。运动后及时更换鞋袜保持足部干燥。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏等食物,避免与他人共用指甲剪。症状持续加重需就医排除糖尿病等系统性疾病。