营养不良性贫血怎么办

Question

我的女儿个子矮小，还不爱玩，去医院检查，医生说是营养不良性贫血，该怎么办？

Answer 1

营养不良性贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、定期监测血常规等方式治疗。营养不良性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、维生素B12缺乏等原因引起。

1、调整饮食结构

增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收，避免饮茶影响铁质吸收。

2、补充铁剂

可遵医嘱使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等补铁药物，治疗期间可能出现黑便、胃肠不适等副作用。

3、治疗基础疾病

消化性溃疡可能导致慢性失血，表现为黑便、腹痛等症状；萎缩性胃炎可能影响铁吸收，表现为腹胀、食欲减退等症状。

4、定期监测血常规

治疗期间需要定期复查血红蛋白和血清铁指标，根据检查结果调整治疗方案，避免自行停药导致贫血复发。

建议保持均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入，避免长期素食，出现头晕乏力等症状时及时就医检查。