男人血压低吃什么好的最快

Question

我最近总是心慌，感觉是血压低，男人血压低吃什么好的最快？

Answer 1

出现低血压的情况，不必过于担心，及时治疗没事的。低血压饮食应该是：荞麦加蔬菜。龙眼、莲子、枣子、桑树等应定期食用。低血压患者应选择高钠（每天12-15克盐）和高胆固醇（如动物脑、肝脏、蛋黄、黄油和鱼籽）的饮食，以增加血容量，血压也会随之升高。避免生冷破碎的食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米或其他降低血压的食物。

Answer 2

出现血压偏低的情况，要加强营养，血压偏低，主要考虑的是身体虚弱和营养不良，从而导致这种情况的发生。它主要是从营养到补充。为了帮助恢复正常，主要是多吃高蛋白和高脂肪的食物，增加营养，多吃豆制品，多吃肉，多喝牛奶，多吃鸡蛋，而且经常。监测血压以确保良好的睡眠。