熬夜心跳过快是什么原因

Question

我长期睡眠时间较晚后 熬夜的情况下心跳过快， 身体不适，熬夜心跳过快是什么原因？

Answer 1

熬夜心跳过快可能由生理性代偿、交感神经过度兴奋、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状。

1、生理性代偿：

熬夜导致机体缺氧，心脏通过加快搏动代偿供氧。建议调整作息保证睡眠，避免咖啡因摄入，可进行深呼吸缓解症状。

2、交感兴奋：

长期熬夜激活交感神经系统，引起儿茶酚胺分泌增加。需减少夜间电子设备使用，通过冥想或温水浴放松身心。

3、心律失常：

可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，常见室性早搏或窦性心动过速。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮等抗心律失常药物。

4、甲亢诱发：

长期睡眠不足可能诱发甲状腺功能异常，伴随多汗、手抖。需检测甲状腺功能，遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶或普萘洛尔。

保持规律作息与适度运动，若持续心悸伴胸痛应及时进行心电图和心肌酶检查，排除器质性心脏病。