肠癌可能由遗传因素、高脂低纤维饮食、慢性肠道炎症、肠息肉恶变等原因引起,可通过肠镜检查、手术切除、化疗、靶向治疗等方式干预。
家族性腺瘤性息肉病等遗传疾病显著增加风险,建议有家族史者40岁前开始肠镜筛查,治疗需结合基因检测制定个体化方案。
长期摄入红肉、加工食品且缺乏蔬菜水果会改变肠道菌群,日常应增加全谷物和膳食纤维摄入,减少烧烤类食物。
溃疡性结肠炎等疾病可能与免疫异常有关,通常表现为反复腹痛、黏液血便,需用美沙拉嗪或糖皮质激素控制炎症活动。
腺瘤性息肉可能与基因突变有关,通常无自觉症状,肠镜下切除后可降低风险,直径超过2厘米需密切随访。
保持规律运动习惯,每日摄入30克以上膳食纤维,50岁以上人群建议每5年进行一次肠镜检查。