经常腹胀腹泻怎么办

Question

这两天我经常能够感觉到有腹胀，而且还有拉肚子，经常腹胀腹泻怎么办？

Answer 1

如果感冒或者是消化不良，就有可能会造成腹胀腹泻。根据引起原因的不同，采取不同的治疗方案。对于胃肠型感冒引起的的腹胀腹泻，首先要抗病毒治疗，感冒症状缓解后腹胀腹泻症状也会随之缓解，必要时可以用点藿香正气水。消化不良引起的腹胀腹泻，多数是由于餐饮饱食导致的脾胃不和和食入不干净的东西所致，建议服用沙星类药物，腹胀腹泻症状缓解后服用健脾丸及规律饮食。

Answer 2

经常性的腹胀腹泻，很有可能是与生活习惯有密切的关系的。腹泻期间不能食用油腻辛辣刺激的食物，可多食用谷类，例如，粥类、面包、软面条，此外肉类食物最好处理的稀烂方便消化些，食物中不要投放太多佐料，有利于腹泻后的消化吸收。如果选择蔬菜类，建议尽量少食用含纤维素比较高的食物，例如冬瓜、南瓜、土豆等。