轻度脂肪肝喝什么茶好

Question

我有轻度的脂肪肝，又喜爱喝茶，不知道轻度的脂肪肝喝什么茶最好？

Answer 1

对于脂肪肝来说，喝茶，包括红茶、绿茶、乌龙茶、黄茶、白茶等，对人体来说都是有好处的。都可以达到一个降低血脂的作用，都鼓励脂肪肝的患者来服用，其中最好的还是首推绿茶。因为公认的，绿茶里的茶多酚的含量是最高的，而茶多酚可以激活肝里的酶，它是一种抗氧化剂，可以对人体更有益处。而且他的代谢物，茶色素也有一个降低体内的一种甘油三酯，脂肪的作用，所以鼓励大家要多喝绿茶。

Answer 2

茶相于脂肪肝来说，很多都是会有帮助的。比如我们平常生活中所喝的绿茶、乌龙茶、普洱、红茶这些茶对脂肪肝都会有帮助，但是你要根据你的那个体质来选择。假如你的体质只是比较虚寒型的，那你就少喝一点绿茶，以熟茶为主，好像普洱、红茶，好像女性，你要是中年以上的女性，最好还是选这些熟茶为主。另外也可以喝一些玫瑰花、茉莉花配一点那个红枣煮水来喝，也都有一定的帮助。