女性突然头晕恶心呕吐可通过调整体位、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由低血糖、耳石症、偏头痛、贫血等原因引起。
立即平卧或坐位避免跌倒,抬高下肢促进血液回流,保持环境通风,避免突然改变体位诱发症状加重。
小口饮用淡盐水或糖水纠正脱水,进食饼干等易消化食物缓解低血糖,避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
耳石症可遵医嘱使用异丙嗪缓解眩晕,偏头痛可用布洛芬止痛,贫血患者需补充琥珀酸亚铁。禁止自行调整用药方案。
持续呕吐伴意识模糊需排除脑卒中,突发心悸冷汗提示低血糖危象,建议完善血常规、头颅CT等检查明确病因。
发作期间避免驾驶或高空作业,记录症状发作时间与诱因,长期反复发作需排查高血压、甲状腺功能异常等基础疾病。