水中毒的表现主要包括头痛恶心、意识模糊、肌肉痉挛、抽搐昏迷。症状按早期表现到终末期发展,严重时可危及生命。
早期表现为持续性头痛伴随恶心,与脑细胞水肿导致颅内压升高有关,需限制水分摄入并监测电解质。
进展期出现定向力障碍或嗜睡,因低钠血症影响神经传导功能,需静脉补充高渗盐水纠正血钠水平。
四肢肌肉不自主收缩由电解质紊乱引发,常见低钠血症低于120mmol/L,需使用呋塞米等利尿剂促进排水。
终末期可能出现全身强直性抽搐甚至昏迷,与脑水肿加重相关,需紧急处理防止脑疝形成。
出现相关症状应立即停止饮水并就医,日常需避免短时间内过量饮水超过肾脏排泄能力,运动后补水建议少量多次。