漂染头发后该怎么护理

Question

前阵子去把头发漂染了，最近护理有点不知所措，漂染头发后该怎么护理？

Answer 1

漂染头发后可通过温和清洁、保湿修复、减少热损伤、定期护理等方式维护发质。漂染过程会破坏头发角蛋白，导致干燥分叉等问题。

1、温和清洁

使用无硫酸盐洗发水清洁，避免过度揉搓头皮，水温控制在38℃以下。每周清洗不超过3次，减少色素流失。

2、保湿修复

每次洗发后使用含角蛋白的护发素，每周2次深层发膜护理。漂染后头发毛鳞片受损，需补充脂质和氨基酸。

3、减少热损伤

吹风前使用隔热喷雾，温度不超过160℃。减少直板夹使用频率，高温会加速色素分解和纤维断裂。

4、定期护理

每月进行专业头发护理，使用含半胱氨酸的护理产品。漂染后4-6周需补染发根，避免新旧发色断层。

漂染后建议增加坚果、深海鱼类等富含欧米伽3的食物摄入，避免游泳时池水接触，外出时使用防晒护发产品。