月经期间能吃红枣吗

Question

我以前气色不好，别人建议多吃些红枣，这次来月经时，发现月经量大了，月经期间能吃红枣吗？

Answer 1

月经期间是可以吃红枣的，但要注意食量，一天吃两三个就可以了。如果来月经量大的话，一般和吃红枣没有什么太大关系的，月经量在50毫升以内，属于正常的量，一般来3-7天都算正常的，用量过大的话就可以吃点益母草，我调理月经的作用。在来月经的期间，是需要禁止同房，以免引起腹痛，或者是月经量增多的现象。

Answer 2

正常情况，月经量变大，不是因为吃红枣造成的，应该尽快就医治疗。正常的女性吃了红枣之后是有很大好处的，红枣是具有补气血的作用，现在来月经期间是可以吃红枣的。但是每天吃红枣不要过量，保持在三个就行了。月经量大的话，要注意休息，尽可能避免运动，下个月经周期再观察。