经期能喝红茶吗

Question

我很喜欢喝红茶，每天都喝一杯，但今天来月经了，还能喝吗？

Answer 1

在月经期适当的喝一点红茶，肯定是可以的，如果注意量的话，对月经不会造成什么影响。而且红茶具有消炎杀菌的作用，但要适量，不要过多喝，红茶当中的儿茶素，可以和身体当中单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，红茶还可以生津止渴。红茶也不如泡的太浓，不然晚上喝了很容易睡不着觉。

Answer 2

来月经的时候可以喝点红茶，但是一定不能喝的太多，以免影响月经。根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性;一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。妇女月经期适量喝红茶，可理气调经。但在晚上千万不要喝，以免影响睡眠。