养胃的茶有哪些

Question

我平时很喜欢喝茶，想了解一下有什么茶具有养胃的功效呢？

Answer 1

普洱茶具有养胃的功效，普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。大麦茶，属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。

Answer 2

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。黑苦荞茶也具有养胃的功效，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。