什么是焦虑

Question

我老公总是会焦虑，每天心情都变得急躁躁的，什么是焦虑？

Answer 1

正常焦虑：是对威胁性处境和一种的利反应。如第一天上学的儿童；第一次约会的表少年；年龄增长并接近死亡的成年人；面临疾病的任何人正常焦虑主要有成长焦虑、生存焦虑和处境焦虑。病态焦虑：是一种不适当的情绪反应，由焦虑的强度和持续的时间来确定。

Answer 2

焦虑是一种极度恐惧心理，是对外部事件或内在想法与感受的一种痛苦体验。它涉及轻重不同但性质相同，因而互相过渡的一系列的情绪。最轻的是不安和担心，其次是心理害怕和惊慌，最重的是极端恐惧。焦虑在表现形式上，它至少包括紧张不安的体验，行动上的运动不安以及植物神经唤起症状。