肝血虚证怎么治疗

Question

我昨天去看中医，老中医说肝血虚证，那么这种情况应该怎么办？

Answer 1

肝血虚证可以在饮食方面适当的增加动物的肝脏、面类或鱼类进行改善，另外可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，补充一下维生素c，也可以适当的做一些户外活动，来增加身体的抵抗力，要避免吃一些生冷辛辣不易消化的食物。这些吃了对身体伤害大。

Answer 2

治疗方剂比如，酸枣仁汤，酸枣仁，知母，茯苓，川芎，甘草等等，人参归脾汤，四物汤，八珍汤，当归，生地，白芍，茯苓，甘草等等均可，中成药如下：归脾丸，小建中颗粒，人参归脾丸，阿胶补血颗粒，补中益气丸，四物汤颗粒，八珍益母丸，龙骨壮骨颗粒，均可。