头晕目眩是什么引起的

Question

我最近总是会感觉头晕目眩的，头晕目眩是什么引起的？

Answer 1

头晕目眩可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、耳石复位等方式缓解。

1、低血糖

长时间未进食或过度节食导致血糖水平下降，可能伴随心慌、出汗等症状。建议立即进食含糖食物如糖果、饼干，必要时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。

2、体位性低血压

快速起身时血压调节不足，可能伴随眼前发黑、乏力等症状。日常应缓慢改变体位，增加水和盐分摄入，严重时可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。

3、贫血

铁元素或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足，可能伴随面色苍白、疲劳等症状。需多摄入红肉、动物肝脏等富含铁食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁剂。

4、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，可能伴随天旋地转感、恶心等症状。需通过专业耳石复位治疗，可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等改善微循环药物。

日常注意规律作息，避免突然转头或起身，若症状反复发作或伴随头痛、呕吐需及时就医排查脑血管疾病。