小孩皮肤黑吃什么变白

Question

孩子皮肤不白，而且还有些黑黑的，想让她变白一些，小孩皮肤黑吃什么变白？

Answer 1

孩子皮肤黑，一般是由于遗传的原因所造成的，是与遗传有很大关系的，如果身体内的黑色素细胞比较多的话，所以出现了人体皮肤的发黑，皮肤发黑的话，会影响到美观的。多吃含维生素c的食物可以改善，如西红柿，柑橘，柚子，柠檬，苹果等食物，有利于身体健康，具有辅助美白的作用。

Answer 2

皮肤黑，还要看是主要是什么原因。皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽。不吃可乐，咖啡，酱油等含色素的食物，避免太阳晒，适当涂抹防晒霜。给小孩子做好防护。