血清尿酸500μmol/L可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肾功能异常、痛风等因素引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成增多。减少红肉摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于降低尿酸水平。
酒精代谢会抑制尿酸排泄,啤酒和烈酒影响尤为明显。戒酒或严格限酒可改善尿酸代谢,建议每日酒精摄入不超过25克。
肾小球滤过率下降会导致尿酸排泄障碍,可能伴随水肿、夜尿增多。可遵医嘱使用苯溴马隆、非布司他、别嘌醇等促尿酸排泄药物。
尿酸结晶沉积引发炎症反应,常伴关节红肿热痛。急性期可用秋水仙碱、非甾体抗炎药,缓解期需长期服用降尿酸药物控制。
建议每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄,避免剧烈运动诱发痛风发作,定期监测血尿酸和肾功能指标。